Lindy Hop a Roma

Il Lindy Hop è un ballo di coppia energico, giocoso e creativo. A Swing Dream Factory puoi impararlo a Roma partendo da zero oppure approfondire tecnica, musicalità e improvvisazione nei livelli successivi.

I nostri corsi lavorano sulla connessione tra partner e sulla libertà di interpretare la musica, per vivere la social dance con sicurezza e divertimento.

Primi Passi · Lindy Hop 1 · Lindy Hop 2 · Lindy Hop Avanzato · Orari

Ballo swing di coppia in pista

Lindy Hop Primi Passi

  • Per chi è: per chi vuole iniziare da zero e scoprire il mondo del Lindy Hop, il ballo Swing nato ad Harlem alla fine degli anni ’20 e diventato uno dei simboli della cultura jazz e della social dance.
  • Cosa scopriremo: un ballo energico, giocoso e creativo, dove musicalità, connessione e improvvisazione creano un dialogo continuo tra i due partner.
  • I ruoli: fin dalle prime lezioni faremo conoscere sia il ruolo di Leader che quello di Follower.
  • Il nostro metodo: negli anni passati questo approccio ha dato ottimi risultati, permettendo agli allievi di comprendere più velocemente la dinamica della coppia e di fare grandi progressi in poco tempo.
  • Obiettivo: imparare divertendosi, acquisire sicurezza e arrivare presto a vivere il ballo in pista con libertà, senza schemi.

Lindy Hop 1

  • Per chi è: per chi studia Lindy Hop da circa un anno.
  • Cosa lavoreremo: swing, musicalità, nuove figure e primi elementi di improvvisazione.
  • I ruoli: continueremo a conoscere e approfondire entrambi i ruoli di Leader e Follower.
  • Requisiti: swing out, inside turn, outside turn, circle, cambio posto 6 tempi e Frankie 6 count.
  • Switch: il cambio di ruolo durante il ballo è pensato principalmente per chi ha già avuto esperienza con entrambi i ruoli. Per chi si avvicina per la prima volta allo switch saremo particolarmente attenti, accompagnando i nuovi allievi passo dopo passo durante la lezione.
  • Obiettivo: migliorare la qualità dello swing, ampliare il repertorio e iniziare a sviluppare una maggiore libertà musicale.

Lindy Hop 2

  • Per chi è: per chi studia Lindy Hop da almeno due anni.
  • Cosa lavoreremo: miglioreremo lo swing, amplieremo il repertorio di figure e svilupperemo maggiore sicurezza sia sui ritmi lenti che su quelli veloci.
  • Musicalità: grande spazio sarà dedicato all’improvvisazione e alla capacità di interpretare la musica.
  • Ruoli: lavoreremo su entrambi i ruoli, lasciando alla Follower sempre maggiore spazio per interpretare attivamente la musica.
  • Repertorio: studieremo anche alcune routine e sequenze appartenenti al repertorio classico del Lindy Hop.
  • Obiettivo: acquisire maggiore libertà, musicalità e sicurezza nella social dance.

Lindy Hop Avanzato

  • Per chi è: per chi studia e pratica Lindy Hop e social dance da diversi anni e cerca nuove sfide, sia sui ritmi lenti che su quelli veloci.
  • Iscrizione: è prevista l’iscrizione in coppia, ma durante le lezioni ruoteremo  cambiando partner. In questo modo manterremo l’aspetto sociale del ballo, garantendo al tempo stesso un equilibrio tra Leader e Follower e permettendo a tutti di lavorare con continuità, senza tempi di attesa.
  • Perché ruotiamo: lavorare con partner diversi sviluppa maggiore adattabilità e permette di allenarsi e ripetere quanto appreso anche al di fuori della lezione.
  • Cosa lavoreremo: ritmica, musicalità, capacità di guidare e seguire, connessione e improvvisazione.
  • Jazz: svilupperemo anche un lavoro specifico sul linguaggio jazz, per arricchire musicalità e interpretazione del Lindy Hop.
  • Come lavoreremo: attraverso esercizi individuali e di coppia direttamente sulla musica, con correzioni personalizzate ed esercizi mirati da sviluppare anche al di fuori della lezione.
  • Obiettivo: acquisire maggiore libertà nel ballo e imparare a interpretare la musica con sicurezza in diverse situazioni di social dance.
  • Livello: il corso è riservato a un livello avanzato. L’insegnante si riserva la possibilità di consigliare un percorso alternativo qualora il livello non fosse ancora adeguato.

Leader e Follower: due ruoli, un dialogo

Il Leader propone il movimento; il Follower interpreta la guida e contribuisce con musicalità, creatività e movimento. I ruoli non sono legati al genere. Nei nostri percorsi impariamo a conoscerli entrambi, con attenzione alle esigenze di ciascun allievo.

Nel Lindy Hop Avanzato è prevista l’iscrizione in coppia e durante le lezioni si ruotano i partner, per mantenere l’equilibrio tra i ruoli e sviluppare adattabilità.

Orari, sedi e insegnanti

Consulta il calendario completo della stagione 2026–2027: trovi tutti i corsi, i livelli, gli orari, le sedi e gli insegnanti.

SDF SCHEDULE 2026 2027
SDF SCHEDULE 2026 2027

Le nostre sedi

All Dance

Via Biordo Michelotti 21
00176 Roma (RM)

H2O Fitness Center

Via del Pigneto 108
00176 Roma (RM)

Come prepararti alla lezione

La lezione inizia con preparazione e riscaldamento e prosegue con lo studio di passi, figure e movimenti della tradizione jazz e swing.

  • Scarpe: è obbligatorio avere un paio di scarpe di ricambio con la suola pulita per entrare in sala.
  • Abbigliamento: consigliamo un abbigliamento comodo, adatto al movimento e al ballo.
  • Da portare: acqua e asciugamano.
  • Comfort: sconsigliamo canottiere e magliette molto sbracciate, privilegiando un abbigliamento che permetta di muoversi comodamente e lavorare in coppia.
Una coppia balla swing al tramonto

Cos’è il Lindy Hop e quando è nato?

Il Lindy Hop è un ballo swing di coppia nato nella comunità afroamericana di Harlem, a New York, tra la fine degli anni ’20 e gli anni ’30. Musica jazz, Charleston e altre danze sociali dell’epoca hanno contribuito alla sua crescita.

Il Savoy Ballroom fu uno dei luoghi centrali di questa storia. Ballerini come Frankie Manning e i Whitey’s Lindy Hoppers portarono il Lindy Hop dalle sale da ballo ai palcoscenici e al cinema, contribuendo alla sua diffusione internazionale.

Nel Lindy Hop si alternano connessione di coppia e libertà individuale: chi guida e chi segue dialogano con la musica, combinando figure e improvvisazione. La social dance è il ballo condiviso in pista, dove si interpreta la musica insieme a partner diversi.

Approfondisci: Frankie Manning Foundation.

Domande frequenti

Posso iniziare Lindy Hop senza aver mai ballato?

Sì. Lindy Hop Primi Passi è il percorso per chi parte da zero: impari le basi, la connessione e i ruoli di Leader e Follower.

Devo avere un partner?

Per i Primi Passi puoi venire anche da solo: in classe si cambia partner. Lindy Hop Avanzato richiede invece l’iscrizione in coppia, con rotazione dei partner durante la lezione.

Come scelgo il livello?

Lindy Hop 1 è pensato per chi studia da circa un anno, Lindy Hop 2 per chi studia da almeno due anni. Il livello avanzato richiede diversi anni di studio e pratica. Leggi i requisiti dei corsi e contattaci se hai dubbi.

Qual è la differenza tra Lindy Hop, Balboa e Solo Jazz?

Lindy Hop e Balboa sono balli di coppia, con caratteristiche di movimento e connessione diverse. Nel Solo Jazz si lavora individualmente su ritmo e improvvisazione. Scopri il Balboa e il Solo Jazz.

Dove trovo orari e insegnanti?

Nel calendario completo qui sopra trovi giorni, orari, sedi e docenti di tutti i corsi.

Vuoi ballare Lindy Hop a Roma?

Scrivici per chiedere informazioni sul corso, scegliere il livello o organizzare una prova.

Telefono: +39 333 941 26 25 · Email: swingdreamfactory@gmail.com

Hai già scelto il corso? Vai alle iscrizioni.

Scopri gli altri corsi swing a Roma